食事ダイエット

脳をダマして痩せる!?子供用お茶碗ダイエット 直撃!コロシアム!!

2016/11/06

70kgの女性がわずか半年で27kgも痩せた『子供用茶碗ダイエット』!

2016年6月20日放送のTBS「直撃!コロシアム!!ズバッと!TV2時間SP!ダイエット成功者と負け組50人&健康オタク芸能人VS最強医師が激突!」に登場した大谷美咲さん(23歳女性)のダイエット方法は、『脳をだまして痩せるダイエット』!?

ボディカル

好きな男性からの一言でダイエットを決意

直撃!コロシアム!!ズバッと!TV子供用茶碗ダイエット

炭水化物と炭水化物の組み合わせが大好きだった大谷さん。
70kgから43kgへ、27kgもの減量に成功!

大谷さん
今は女性として扱われるようになりました♡

直撃!コロシアム!!ズバッと!TV2時間SP!ダイエット成功者大谷美咲さんが半年で27kgも痩せた『子供用茶碗ダイエット』

『好きな人には尽くすタイプ、料理の腕は人並み以上』。
そんな大谷さんが1年半前、大好きな男性から言われた言葉は「お前って、太ってる以外には欠点無いのにね」。

この言葉に大きなショックを受けた大谷さんはダイエットを決意!

マイクロダイエット

脳の錯覚を利用して痩せる!

まず取り組んだのが、食生活の改善。
毎食大盛りご飯3杯が当たり前だった大谷さん。頑張ってお茶碗半分の量に減らしますが、食べた気がせずすぐに失敗・・・。

そこで、小さいお茶碗を用意して、いっぱいよそって食べることに!

子供用茶碗ダイエット

普通のお茶碗に普通にご飯を半分盛ると、スカスカで寂しい感じですが

子供用茶碗ダイエット

同じ量を子供用のお茶碗によそると1杯分に♪

子供用茶碗ダイエット

大谷さん
中身がいっぱいに見えた方が、頭がだまされる。見た目にはいっぱい食べてる感じですけど、量にしたらそんな事ない

子供用茶碗ダイエット

小さなお茶碗でも、大盛りに見えれば脳がだまされ、『たくさん食べた』という気になるんだそう。

子供用茶碗ダイエット

スタジオからは「まやかし~」という声があがりましたが、大谷さんには効果大だった様子。

これが半年で-27kg痩せた『子供用お茶碗ダイエット』!

※個人の体験談です。効果には個人差があります。

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