ダイエット番組

ぽっちゃりママのダイエット奮闘記 男性ホルモンダイエットで瀬山ママが-15kg!


42日目
ダイエット生活6週間が経過した頃、瀬山ママにある異変が。

体重が75kg台を行ったり来たりで落ちなくなっています。停滞期に突入してしまった様子。

《ダイエット日記》
体重が落ちていない!!今まで多少の変化はあったのにここにきて落ちていないのはとても不安になる。やっぱり頑張りが足りないのだろうか。

さらに、食べたくても食べられないストレスが蓄積。そんな時、ある事件が!

瀬山ママ
あーっ!!何してるの!?
パパ
悪いなと思ったから隠れてシュークリームです
瀬山ママ
食べたい!!食べたーい!!!
パパ
だから隠れて食べてたんだよ!!
瀬山ママ
何それ!?何その反応

仲の良い夫婦が珍しくピリピリムードに。実はママ、ダイエット日記でパパへの愚痴を漏らしていました。

《ダイエット日記》
旦那が隠れてシュークリームを食べている所を発見!!さすがに、ストレスが爆発してしまった。そもそも、なんで旦那の大量のご飯を食事制限をしている私が作らないといけないのか!!

チートデイ

ママの食べられないストレスもMAX!ステーキ、上ハラミ、ローストビーフなど、3人前ものお肉を爆食い!

ついにヤケを起こした・・・と思いきや、実はこれ、田中トレーナーの指示。

ここ最近、体重も減らずストレスが溜まっていた瀬山ママ。それを田中トレーナーに相談したところ・・・。

田中トレーナー
もしかしたら身体がエコモードに入っているかもしれない。ちょっと代謝が落ちている状態。ちょっとチートデイというものをやってみましょうか

チートデイ

チートデイ

ダイエットに慣れてくると体が代謝を抑える働きをする。1日だけ食べる量を増やし代謝UP&ストレス解消を狙う。
※医師・トレーナーに相談のうえ行って下さい。

チートデイにより、体重は一旦増えたものの、田中トレーナーの監修によるトレーニングと食事制限を続けた結果、なかなか越えられなかった75kgの壁を突破!

さらに嬉しい事が!なんと、料理などほとんどやった事のないパパがママのために手料理で協力!

結婚式まであと1週間。ラストスパートをかける瀬山ママ。息子さんも応援!

食事はお肉を食べつつも量を少なくし、最後の追い込み。

ジムのない日はプールに通う日々。

疲れた身体は家族でいたわります。

この頃から瀬山ママの言動がポジティブに。

田中トレーナー
痩せたいんですよね。じゃあ頑張って下さい
瀬山ママ
痩せろ~!痩せろ~!ウァァァァ!!

58日目
見事、目標のマイナス15kgを達成!

ぽっちゃりママのダイエット奮闘記 男性ホルモンダイエットで瀬山ママが-15kg!

体重 87.8kg ⇒ 72.8kg -15kg

ボディカル

結婚式当日

いよいよ結婚式の日。3週間前着ることが出来なかったドレスに挑戦。果たして・・・?

キツめながら、なんとかファスナーが上がりました!

瀬山ママ
めちゃめちゃうれしい。なんか泣きそう

そして、パパと息子さんがドレスアップしたママとご対面。

パパ
キレイだ!カワイイね。似合ってるよ
瀬山ママ
ありがとう

ぽっちゃりママのダイエット奮闘記 男性ホルモンダイエットで瀬山ママが-15kg!

2ヶ月前と比べると、お腹周りもすっきりしてまるで別人!

ぽっちゃりママのダイエット奮闘記 男性ホルモンダイエットで瀬山ママが-15kg!

きれいに痩せてウエディングドレスを着たいという目標を見事達成した瀬山ママ。

ぽっちゃりママのダイエット奮闘記 男性ホルモンダイエットで瀬山ママが-15kg!

結婚式で叶えたいママの夢、お姫様抱っこも実現。瀬山家の絆もより深まったようです。

ぽっちゃりママのダイエット奮闘記 男性ホルモンダイエットで瀬山ママが-15kg!

※個人の体験談です。効果には個人差があります。

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