食事ダイエット

3日で-3kg!?海外セレブに人気のマスタークレンズダイエット バイキング

2016/10/10

2016年6月22日放送のフジテレビ「バイキング 女性誌編集者イチ押し 本当に効くダイエットSP」で紹介されたマスタークレンズダイエットの方法とレシピです。

教えてくれるのは、海外セレブリティ情報誌「GOSSIPS」編集長の大柳葵理絵さん(38歳)。

ダイエット

マスタークレンズダイエットとは!?

ハリウッドセレブが短期間で痩せなければいけない時に使う裏ワザ的ダイエット

ビヨンセは14日でなんとマイナス9キロのダイエットに成功!

3日で3kgやせる!海外セレブも実践のマスタークレンズダイエット

大柳編集長
ビヨンセはプロの栄養士がつきっきりで行っていた。一般の人は3日間以内に抑えて
※個人の体験談です。効果には個人差があります。体調不良を感じた時は直ちに中止して下さい。

マスタークレンズダイエットのやり方・ルール

  1. 下記のクレンズドリンクを1日6~7杯飲む
  2. 他のものは一切口にしない
  3. 断食に近いので3日以内に抑える

クレンズドリンクの作り方

《材料》
メープルシロップ 大さじ2杯
レモン果汁 大さじ2杯
カイエンペッパー 0.5g
水 236ml
全ての材料を混ぜる

マスタークレンズダイエットレシピ・作り方

  • ルームランナー
  • RIZAP STYLE(ライザップスタイル)

食事ダイエット

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