ダイエット番組

あの日に帰りたい4 体重102kg!やせてウエディングドレスを着たい悲劇の花嫁

2016/10/18

痩せた姿でもう一度結婚式を挙げたい・・・!

2010年7月8日放送のTBS「スパモク !!激ヤセ超ダイエット あの日に帰りたい4」から「体重102kg!悲劇の花嫁はやせて再びウエディングドレスを着る事ができるのか」です。

ダイエット

1年で30kg増!激太りした花嫁

西野理恵さん(仮名)26歳。

あの日に帰りたい4 西野理恵さん(仮名)

アイドルのような愛らしいルックスの彼女。一見太っているように見えませんが、体重は100kgオーバー。

理恵さんは3年前に結婚。幸せそうなウエディングドレス姿の写真。しかし・・・。

あの日に帰りたい4 体重102kg!悲劇の花嫁はやせて再びウエディングドレスを着る事ができるのか

西野理恵さん
本当に嫌な思い出しかない

太っている事で、悲劇の結婚式になってしまったと言います。どうしても痩せてその無念を晴らしたい彼女は、ダイエットプランナー・石田純一さんのもとを訪ねました。

こちらが理恵さんが最も輝いていたあの日。5年前は今よりも37kg軽い65kg。

ちょうど今のご主人と出会った頃でした。交際を始めてわずか4ヶ月で結婚を決意。幸せの絶頂のはずでした。ところが・・・。

西野理恵さん
やっぱりお互い若いので、お互いの両親といざこざがあるというか

なかなか結婚できないストレスで、暴飲暴食に走った彼女。その結果、体重はみるみる増加。

1年後、ようやく結婚式を挙げた時には体重は30kgも増え、95kgに!変わり果てた自分の姿を誰にも見せたくなかった理恵さんは、なんと友達を一切呼びませんでした。

本当は、自信を持って見てもらえる状態で式を挙げたかったと言う理恵さん。

石田純一
今一度やせてね、結婚式を。お友達も呼んで祝福してもらいましょうよ。あの日に、戻れますか?
西野理恵さん
はい。戻ります

こうしてスタートした理恵さんのあの日に帰るプロジェクト。

リピセル

理恵さんの普段の食生活をチェック

まずは番組のダイエット特別チームが理恵さんの体を徹底診断。東邦大学医療センター大森病院でCTなどの検査を受けます。

すると、彼女の肥満の原因は生活習慣にある事が判明。彼女の日頃の生活を見てみます。

レッカーの会社で配車係をしている理恵さん。仕事柄席を離れる事ができず、1日中座りっぱなし。しばらくすると、お菓子を食べ始めました。

あの日に帰りたい4 西野理恵さん(仮名)

机の引き出しにはお菓子がいっぱい詰まっています。

西野理恵さん
止まらなくなりますね。麦チョコとか、開けちゃうと1袋食べちゃったりとか

夕食はコロッケやポテトフライ、チーズポテトなど、大量の揚げ物&芋料理!

西野理恵さん
「イモ食べたい症候群」が襲ってくるので。その時は毎食でもコロッケとか食べたくなります

食欲に任せて次から次へと芋料理を頬張る理恵さん。

いつもすごい量だなって。たまには違う味がいいんだけど・・・
西野理恵さん
アハハ。だっておいしいじゃん

もちろんご飯もおかわり。

よく食うね
西野理恵さん
いけないの?

山盛りの芋料理を見事完食!

食後にはアイスクリームメーカーで自家製アイスクリームを作ります。

約720kcalをあっという間に一人で完食!

大森病院の医学博士・芳野原医師にお話を伺います。

芳野医師
炭水化物の過剰摂取ですね。じゃがいもと運動不足が相まって、ああいう体重になってしまったんでしょうね

ダイエットスタート!

そこで、ダイエット特別チームのエステティックサロン、エルセーヌが、彼女の食事を徹底管理。

真っ先に彼女がしなければならないのは、食生活の改善。緑黄色野菜を中心に、バランスのとれたメニューで体内環境を整えます。

あの日に帰りたい4 ダイエットメニュー

カロリーを考えて計量も行います。

あの日に帰りたい4 ダイエット方法

会社でも、引き出しいっぱいにあったお菓子がからっぽに。

お昼は野菜中心のお弁当を持参。

あの日に帰りたい4 ダイエットメニュー

西野理恵さん
空腹との戦い。食べて2時間後にお腹が空くんです

ウォーキング

食生活の次は、運動不足の解消。彼女が始めたのはウォーキング。慣れないせいか、かなりキツそう。

あの日に帰りたい4 ダイエット方法

そんなダイエット生活を続ける事2週間。なんと、体重は8kg減の94kgに!

エステでセルライトを揉み解し

しかし、エルセーヌでボディチェックをしてみると、ある問題が発覚。

それは、セルライト。

彼女の太ももにはセルライトがびっしり付いているため、脂肪が落ちにくいというのです。

セルライトで太ももの脂肪が落ちにくい

エステテシャン
圧迫したりすると表面に出てくるものが、今何もしないでもボコボコ見えてますよね。この段階になると、普通に運動しても落ちない

そこで、エステの施術で脚痩せをサポートしてもらう事に。ハンドメイクテクニックでセルライトをグイグイ揉み解していきます。

エルセーヌのハンドメイクテクニック

低カロリー食

次に、料理や家事の時間を減らし、その時間をダイエットに当てるため、インターネットであるものを注文。

数日後、届いたのは大量のお弁当。彼女が注文したのは、レンジで温めるだけで食べられるニッセンのダイエットフード「らくダ」。(※現在は販売終了しています)

ニッセン ダイエットプログラム「らくダ」

一見普通のお弁当。しかし、管理栄養士など食のプロが栄養やカロリーなどを考えたダイエットプログラム。1食のカロリーは約400kcal。

ニッセン ダイエットプログラム「らくダ」

久しぶりにハンバーグや大好きなお芋を食べられて嬉しそう。

そしてダイエット開始60日目、体重は85.9kgに!16.1kgの減量に成功しました!

ウォーキングやジムでのトレーニング、さらにはエステのサポートを受けて頑張る彼女。

あの日に帰りたい4 ダイエット方法

あの日に帰りたい4 ダイエット方法

全ては、もう一度ウエディングドレスを着るために・・・。果たして理恵さんはあの日に帰る事ができたのでしょうか?

結果発表!

痩せてさらに美しくなった西野理恵さんがスタジオに登場!

あの日に帰りたい4 体重102kg!悲劇の花嫁はやせて再びウエディングドレスを着る事ができるのか

あの日に帰りたい4 体重102kg!悲劇の花嫁はやせて再びウエディングドレスを着る事ができるのか

体重は30kg減の72kg!

あの日に帰りたい4 体重102kg!悲劇の花嫁はやせて再びウエディングドレスを着る事ができるのか

B 118cm ⇒ 92.4cm -25.6cm
W 117cm ⇒ 78.2cm -38.8cm
H 141cm ⇒ 104.4cm -36.6cm
体重 102kg ⇒ 72kg -30kg

そして、2度目のウエディングドレス。

悲劇の結婚式から3年。あの時とは違い、たくさんの友人たちに祝福されながらバージンロードを歩く事が出来た理恵さん。

再び、新しい人生の幕が上がりました。

あの日に帰りたい4 西野理恵さん(仮名)

※個人の体験談です。効果には個人差があります。

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